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当スクールは、初心者からプロパフォーマーまで、皆さまそれぞれの目標や夢の達成をサポートすることを理念としています。 私たちは、経験豊かなインストラクターが常駐しており、参加者のニーズや目標に合わせたカスタマイズされた指導を行っています。初心者の方々は基本から始め、徐々にスキルアップできますし、プロパフォーマーを目指している方には、高度な技術や演技力の向上に向けた指導も行っています。 当スクールでは、グループレッスンや個人レッスンなど、様々な形式でのレッスンが用意されており、参加者にとって最適な方法で学ぶことができます。また、特別なイベントやセミナーも開催しており、より深い学びを追求することができます。 私たちは、殺陣の技術や文化を通じて、参加者の自信やスキルアップ、そして人生における様々な目標達成をサポートすることを目指しています。当スクールは、あなたが夢中になれる場所です。ぜひ、お気軽にお問い合わせください

スケジュール

殺陣エクササイズ

侍の技を学びながら、スリムなボディを手に入れる!

侍×エクササイズ

殺陣は、剣術や武術の技術を応用したアクションシーンであり、戦闘シーンや剣術演舞などで使用されます。現代では、その技術を取り入れたエクササイズとしても注目されています。殺陣エクササイズは、体幹や筋力を鍛え、柔軟性や反射神経を高めることができます。また、刀の構えや動作を学ぶことで、集中力や精神力も養うことができます。殺陣エクササイズは、身体を鍛えるだけでなく、侍の精神や美学を体感することもできるエクササイズです。

インストラクター:水野大


春奈クラス

忍者アクションで鍛える、しなやかなボディメイク

忍者×コアトレーニング

このクラスは、忍者アクションとコアトレーニングを組み合わせたボディメイクプログラムです。機敏かつしなやかな動きを通じて、バランスよく体を引き締めることができます。忍者のような身のこなしを学び、全身を鍛えることができるため、エクササイズの効果が高く、ボディメイクにも効果的です。また、楽しく動くことができるため、ストレス解消やリフレッシュにもぴったりです。

インストラクター:春奈

パーソナルトレーニング

あなたの目標を最短で達成!

マイペースだから無理なく続く。あなたの成長スピードとご希望に合わせて徹底トレーニング!


キッズクラス

月島スポーツプラザ

豊海区民館

日本橋公会堂

オンラインレッスン

ひと目を気にせず いつでもレッスン

ネット環境があれば、お持ちのスマホやタブレット・PCからいつでもどこからでも、レッスンが受けられます。

参加にはzoomアプリが必要ですので、あらかじめダウンロードしてください。

iPhone https://weburl.jp/EJDzVa

Android https://weburl.jp/yU4neA

レッスン費用